EMS training is geniaal voor alle sporters       

    Heb je weleens gedroomd van een magische work-out waarmee je met de helft van de moeite je doel kon bereiken? Dat kan. De afkorting EMS staat voor Electro Musculaire Stimulatie. Dit klinkt als een martelmethode, is het niet. Laat de term je niet afschrikken, want EMS trainingen zijn juist bijzonder prettig en effectief.…